Фитнес

Многие из нас задаются вопросом - как убрать живот и бока, как наконец избавиться от этих нелепых складок, которые портят нам настроение каждый раз, когда мы подходим к зеркалу?! Ответ на это один - работать над собой, питаться правильно и...

Представляем вашему вниманию проверенные и эффективные упражнения от целлюлита на бедрах, которые помогут вам быстро распрощаться с галифе. Настало самое время как следует подготовиться к новому весенне-летнему сезону и сказать твёрдое и решительное "нет" отвратительному галифе, портящему изящные очертания ваших...

Настало время для качественной и эффективной домашней тренировки! Сегодня мы с вами будем работать над одной из самых проблемных зон как для мужчин, так и для женщин - над обвисшим и потерявшим форму животом. Наша цель - плоский, красивый, подтянутый...

Наверняка, все мы слышали о такой вещице как спортивный корсет (не путать со специальными поясами-саунами или декоративными корсетами). Данный корсет особенно привлекателен для тех из нас, кто не склонен потеть в спортзалах, работая над своим телом, но очень хочет...

Совсем скоро настанут тёплые деньки и мы избавимся, наконец, от тяжёлых шуб, дублёнок, пальто и пуховиков и с радостью подставим кожу тёплому солнышку и лёгкому ветерку. Для того, чтобы встретить весну и лето во всей красе и с полной...

Не смотря на то, что на сегодняшний день в арсенале каждой Леди имеется волшебный бра, который без проблем позволяет зрительно увеличить грудь, каждая из нас задаётся вопросом - а нельзя ли без операций и прочих неприятных процедур сделать грудь...

Спортивный бюстгальтер, пожалуй, является предметом первой необходимости для каждой девушки и женщины, предпочитающий активный образ жизни. И не удивительно, ведь спортивный бюстгальтер - это не только дополнительный эффектный акцент для вашего спортивного образа, но и, в первую очередь -...

Красивые, упругие, округлые ягодицы - мечта каждой женщины. Но зачастую малоподвижный образ жизни и изобилие "вредных" для фигуры продуктов в рационе приводит к проблемам именно в этой "эталонной" части тела женщины. В преддверии пляжного сезона многие из нас начинают...