Красивые, упругие, округлые ягодицы - мечта каждой женщины. Но зачастую малоподвижный образ жизни и изобилие "вредных" для фигуры продуктов в рационе приводит к проблемам именно в этой "эталонной" части тела женщины. В преддверии пляжного сезона многие из нас начинают...
Танец живота - красивая и чувственная часть культуры Среднего Востока, насчитывает многие сотни лет истории своего существования. Движения этого танца очень округлые, женственные и чувственные. Однако, наши соотечественницы ценят танец живота не только за то, что его освоение позволяет постичь основы...
Самая эффективная стратегия борьбы с лишним весом при занятиях фитнесом - это разнообразие упражнений. Мышцы быстро привыкают к вашей постоянной нагрузке, к любимому вами комплексу упражнений и так далее и тренировки раз за разом становятся менее эффективными. Для того,...
Как быстро похудеть на 10 кг? В этой статье мы постараемся дать 100% работающие методики похудения, а также секреты и советы по улучшению их эффективности. Все мы знаем, что движение - это жизнь и чтобы всегда оставаться в тонусе, нужно...
Настало время для качественной и эффективной домашней тренировки! Сегодня мы с вами будем работать над одной из самых проблемных зон как для мужчин, так и для женщин - над обвисшим и потерявшим форму животом. Наша цель - плоский, красивый, подтянутый...
Многие из нас задаются вопросом - как убрать живот и бока, как наконец избавиться от этих нелепых складок, которые портят нам настроение каждый раз, когда мы подходим к зеркалу?! Ответ на это один - работать над собой, питаться правильно и...
Зачастую гипертония или высокое давление усугубляются или являются следствием избыточного веса. Однако, страдающий от этих недугов человек чувствует себя как в заколдованном круге - ведь для того, чтобы избавиться от избыточного веса, нужна физическая активность, а она нагружает и...
Спортивный бюстгальтер, пожалуй, является предметом первой необходимости для каждой девушки и женщины, предпочитающий активный образ жизни. И не удивительно, ведь спортивный бюстгальтер - это не только дополнительный эффектный акцент для вашего спортивного образа, но и, в первую очередь -...
Не смотря на то, что на сегодняшний день в арсенале каждой Леди имеется волшебный бра, который без проблем позволяет зрительно увеличить грудь, каждая из нас задаётся вопросом - а нельзя ли без операций и прочих неприятных процедур сделать грудь...
Сегодня мы для вас приготовили отличные кардио упражнения в домашних условиях - достойный вариант для тех, кто мечтает сжечь жир с живота и боков, бедер и ягодиц, а также избавиться от дряблости кожи рук не выходя из дома! Перед тем,...
Новое на сайте
Час ангела на июнь 2017
Час ангела на июнь 2017 года - не пропустите и в этом месяце заветные минуты, в которые все молитвы и просьбы будут гарантированно услышаны. Рано или поздно,...
Лунный календарь окрашивания волос на июнь 2017
Лунный календарь окрашивания волос на июнь 2017 учитывает все важные аспекты лунного воздействия на физиологию и энергетику человека и дает четкие рекомендации о том как выбрать...
Лунный календарь маникюра на июнь 2017 по дням: дизайн, наращивание, коррекция,...
Лунный календарь маникюра на июнь 2017 по дням: дизайн, наращивание, коррекция, уход поможет вам выбрать самые удачные дни для того, чтобы изменить форму ногтей, их...
Лунный календарь красоты на июнь 2017 на каждый день месяца
Лунный календарь красоты на июнь 2017 поможет учесть все нюансы, которые диктует ночное светило и выбрать самые удачные дни для салонных и домашних косметических процедур. Польза...
Благоприятные дни для стрижки в июне 2017
Благоприятные дни для стрижки в июне 2017 - данная статья является частью нашего календаря стрижек на текущий месяц и рассказывает о том какие в...