Нервозность и слабость, нарушения сна и ухудшение самочувствия, связанные с ПМС и менопаузой, воспаление в кишечнике или мочевом пузыре в «эти дни», дисменорея — если у вас есть какие-либо из этих проблем, обратите внимание на яснотку белую.
Это неприметное на вид растение, которое растет чуть ли не в каждом огороде как сорняк, издревле считается травой, которая помогает облегчить женские недуги.
В лечебных целях используются как цветы, так и листья, которые вы можете собирать самостоятельно и заготавливать самостоятельно или приобретать в уже готовом виде.
Женская трава яснотка белая (глухая крапива)
Глухая крапива или яснотка белая давно известна народной медицине как эффективное средство от менструальной боли (особенно рекомендуется для женщин с дисменореей) и воспаления органов малого таза.
Рекомендуется также женщинам, которые вступили в менопаузу и испытывают такие симптомы, как чрезмерная нервозность, расстройства настроения или проблемы со сном. Содержит много ценных компонентов (включая флавоноиды, дубильные вещества, сапонины), которые влияют на гормональный баланс женщин.
✅Венчики цветов заготавливают в период, когда они полностью распустились, траву — в период цветения растения.
✅Сушат под навесом, на чердаках хранят в ящиках, коробках, в сухом проветриваемом помещении.
От хронической усталости и болезней органов малого таза
Но это не вся польза яснотки белой для здоровья. Глухая крапива также обладает свойствами, которые укрепляют нервную систему, поэтому она оказывает успокаивающее и расслабляющее действие в состоянии стресса или тревоги. Также было доказано, что яснотка поддерживает восстановительную способность тела, поэтому ее стоит пить, когда вы чувствуете усталость.
Глухая крапива также оказывает противовоспалительное действие — она оздоравливает кишечник и мочевыводящие пути, снимая воспаление и ее следует использовать в случае проблем с мочевым пузырем и пищеварительной системы (особенно эффективна при борьбе с метеоризмом или запорами).
При наружном применении яснотка ускоряет заживление ран и лечение угрей.
✅успокаивающее;
✅противовоспалительное (при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, селезенки, почек, мочевого пузыря, мочевыводящих путей;
✅отхаркивающее;
✅кровоостанавливающее;
✅кровоочистительное;
✅вяжущее;
✅мочегонное;
✅регулирующее обменные процессы в организме средство.
Наружно яснотку также применяют при:
- аллергии;
- воспалительных заболеваниях кожи;
- кожном зуде;
- золотухе;
- экземе;
- кожных язвах;
- трещинах кожи;
- ранах;
- ожогах.
Приготовление и применение:
✅ Чтобы приготовить такое лекарство, понадобится лишь заварить столовую ложку травы яснотки 200-250 мл кипятка на час-полтора. После этого можно процедить средство, отделив жидкость от использованного сырья – и средство готово. Принимать его следует трижды-четырежды в сутки, незадолго до еды. Одна порция составляет 100-150 мл.
✅ Сок: промыть надземную часть (стебли, литья и цветки) растения чистой, холодной, водой, обдать кипятком, разрезать на части и пропустить через мясорубку. Кашицу выжать через несколько слоев марли или плотную ткань, а затем кипятить 3 минуты. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день во время еды или использовать для примочек (при лечении кожных заболеваний).
✅ При гинекологических болезнях – белях, маточных кровотечениях и подобных недугах – рекомендуется, помимо прочего, использовать спринцевания из отвара яснотки. 2 столовые ложки сырья заливаются полулитром воды, которая затем доводится на медленном огне до кипения и держится кипящей около 5 минут. Подождав 1 час, пока средство остынет и настоится, процедите его и используйте по назначению дважды в день.
Противопоказания применения яснотки белой
Основная причина отказа от приёма этого растения – индивидуальная непереносимость содержащихся в нём компонентов. Также, с учётом свойств яснотки, она не рекомендуется беременным женщинам, лицам с повышенной свёртываемостью крови и тем, кто страдает пониженным давлением или атоническими запорами
