Вкусное и ароматное малиновое варенье – лакомство, которое любят все. Но говорить только о вкусе и аромате в контексте малинового варенья — это большое упущение, потому, как пользы от него столько же, сколько и удовольствия.
Испокон веков хозяйки стараются заготовить с лета запасы варенья из малины на зиму, потому как именно это сладкое лакомство помогает при простудах, недостатке витаминов и многих других зимних хворях.
В состав варенья из малины входит натуральная салициловая кислота, которая является основой большинства жаропонижающих и противовоспалительных средств. Также она успешно разжижает кровь. Если использовать малиновое варенье вместо того же аспирина, можно избежать язвы желудка и гастрита.
Железо, которое тоже в избытке имеется в составе этого варенья, положительно влияет на процесс кроветворения.
В составе малинового варенья находится большое количество меди. Как известно, именно медь содержится в большинстве антидепрессантов. По этой причине тем, кто страдает депрессиями и находится в стрессовых ситуациях, очень рекомендуется включить в свой рацион вкусное лекарство – малиновое варенье.
Кстати, медь придаёт волосам насыщенный цвет. А это ещё один прекрасный повод для повышения жизненного тонуса.
И, раз уж речь зашла о красоте — витамины РР, А, Е, В2, которыми богато варенье из малины, стимулируют жизненный тонус, повышают упругость кожи и обеспечивают здоровый цвет лица.
Как приготовить варенье из малины в домашних условиях
Приготовление малинового варенья начинается с выбора ягоды. Отдавайте предпочтение зрелой, но не переспевшей малине. Наиболее подходящими можно считать ягоды средней величины и темной окраски. Из таких получается очень вкусное и красивое варенье.
Быстрое и ароматное малиновое варенье: рецепт с фото
Готовится 1 ч.
На выходе получается около 1,5 л варенья
Ингредиенты:
600 г свежей малины
1 кг сахара
Приготовление:
Малиновое варенье «Ягодка к ягодке»
Ингредиенты:
1 кг ягод малины, 1,5 кг сахара.
Приготовление:
Перебранную малину засыпьте сахаром и поставьте на ночь в прохладное место. На следующий день аккуратно слейте малиновый сок и доведите его до кипения. Затем залейте ягоды малины приготовленным сиропом и поставьте на огонь. Варите 20 минут на медленном огне, не забудьте снять пенку. Варенье не мешайте, а встряхивайте круговыми движениями, чтобы ягодки остались целыми. В конце варки добавьте сок лимона. Готовое варенье остудите в тазу с холодной водой, затем переложите в стерилизованные банки, закройте крышками и храните в холодном месте.
Варенье из малины «Полезное» (без варки)
Ингредиенты:
2 банки малины, 2 банки сахара.
Приготовление:
Перебранную малину перетрите с сахаром в эмалированной кастрюле. 0,5 л баночки стерилизуйте над паром, дайте им остыть, после чего переложите в них перетёртую с сахаром малину. Пластмассовые крышки прокипятите 30 секунд и сразу же наденьте на баночки. Готовое варенье храните в холодильнике.
Варенье из малины «пятиминутка»
Для малины, как и для клубники, тоже есть рецепт, который называется «пятиминутка». Прелесть такого варенья в том, что малая термическая обработка ягод позволяет лучше сохранить салициловую и фолиевую кислоту, калий, медь, железо и витамины В и С. Итак, необходимая по рецепту пропорция: на 1 кг сахара должен приходиться 1 кг малины. Засыпанную сахаром малину оставляют на 4-5 часов. Весь образовавшийся за это время сок сливают и кипятят 10 минут. Получается сироп. В него следует засыпать ягоды, затем на слабом огне довести варенье до кипения и кипятить ровно 5 минут. Это варенье сохранит свои полезные свойства год.
Перетёртое варенье из малины
При варке этого варенья ягоды не сохранят свою форму, зато это будет просто и вкусно. Килограмм малины следует залить 200 мл воды. Затем прокипятить 3 минуты. Неостывшую массу протереть через сито, добавить 400 грамм сахара и ещё раз вскипятить. Практически всё. Хотя, когда варенье уже будет разложено по банкам, его нужно будет простерилизовать 15 минут. А только после этого закатать.
