Лимфа чрезвычайно важна для здоровья, бодрости и хорошего иммунитета, но, к сожалению, мы почти никогда не уделяем ей должного внимания, вспоминая о ней только когда намечаются или уже налицо проблемы с лимфотоком.
Хорошая новость в том, что очистить лимфу и восстановить ее нормальную циркуляцию можно естественными и безопасными способами. Процесс не сложный и не потребует слишком много времени и усилий. Результат — здоровый и жизнеспособный организм, устойчивый к болезням.
А это в наше время бушующих вирусных инфекций очень важно!
ФУНКЦИИ И РОЛЬ ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ В ОРГАНИЗМЕ
Тихо и незаметно лимфа циркулирует по телу, достигая каждой его части и старательно очищая от вредных веществ. Мы получает их в основном из внешней среды: токсины из пищи, воды и воздуха. Однако есть и те, которые создаются в организме сами по себе и накапливаются в виде метаболических отходов.
Но это не единственная функция этой сложной сети сосудов и узлов, крупнейшим и наиболее важным органом которой является селезенка. Целая армия защитных клеток проходит через лимфатическую систему, освобождая организм от ядов. К ним относятся различные бактерии, вирусы, грибки и другие причины заболеваний и серьезных нарушений.
Бесцветная лимфа очень важна для нашего иммунитета — она дает организму возможность поддерживать хорошее здоровье и бодрость.
ЗАБОЛЕВАНИЯ ЛИМФЫ И КАК РАСПОЗНАТЬ ПЕРВЫЕ СИМПТОМЫ
В отличие от крови, лимфа не имеет насоса и запускается при расслаблении и напряжении мышц и суставов. Однако, если она забита токсинами, ее течение замедлится и лимфа начнет застаиваться. Это, в свою очередь, приводит к ослаблению иммунитета и возникновению болезней.
Болезни лимфатической системы чаще всего проявляются:
- частыми респираторными инфекциями,
- тонзиллитом и хроническим синуситом.
Кроме того, симптомами могут быть:
- экзема,
- головная боль,
- отек суставов и век,
- ощущение тяжести в животе.
При застое лимфы часто возникают:
- боли в суставах,
- мышечные спазмы,
- фиброзно-кистозная мастопатия,
- усталость,
- депрессия,
- плохая концентрация внимания и память.
- появляются жировые отложения вокруг талии,
- прыщи на лице.
Все вышеперечисленное — признаки, которые не следует игнорировать, поскольку они указывают на длительный лимфатический застой. Следовательно, иммунитет слаб, и шансы заболеть намного выше.
Следующий шаг — более серьезные заболевания, поэтому нужно немедленно принять соответствующие меры, чтобы очистить лифу и предотвратить ее дальнейший застой.
Под этим подразумевается обязательная консультация у врача, детоксикация и активация лимфатической системы.
Хорошая новость в том, что этот процесс не сложен и не требует слишком много времени и усилий. В конце концов, преимущества неоценимы — здоровый и жизнеспособный организм, устойчивый к болезням. А это в наше время бушующих вирусных инфекций очень важно!
Для очищения лимфы используйте травы, которые вам доступны:
Среди множества растений, которые растут в наших краях для детоксикации и очищения лимфы, фитотерапевты рекомендуют следующее:
- 25 г листа розмарина,
- 20 г цветков тимьяна,
- 15 г мяты кучерявой.
- 10 цветков боярышника,
- 10 г корня девясила,
- 10 г корня дягиля лекарственного.
Все составляющие смешать. 2 ст. ложки смеси залить 1 л холодной воды. Довести до кипения. 1 час настаивать. Выпить в течение дня с мёдом.
Курс — 14 дней. Улучшает лимфоотток.
Белые травы
- 10 г белой глухой крапивы,
- 10 г белой акации,
- 5 г цветков жасмина,
- 5 г ромашки,
- 5 г белой сирени (цветки),
- 10 г тысячелистника (цветки).
Из этой смеси взять 1 ст. ложку на 1 стакан кипятка.
10 мин настоять, процедить и выпить во вторую половину дня маленькими глотками за несколько приёмов.
Этот настой употреблять 7 дней. Травы могут варьироваться.
Состав смеси следует обговорить со своим лечащим врачом в индивидуальном порядке.
Настой очень эффективен при отёках, лимфоденитах, также при других заболеваниях лимфатической системы, болезнях печени и кожи.
Лимфатическая система непосредственно связана с печенью, с системой кроветворения, с сосудистой системой. Её нужно лечить и очищать в комплексе.
Очистка организма (по чешскому духовному мастеру Франциску Бардоку):
- растворяет и выводит из организма токсины;
- хорошо очищает сосуды и активирует нервную систему;
- очищает желудочно-кишечный тракт и всю эндокринную систему;
- регулирует кровообращение и артериальное давление.
- 2 ст. ложки сока лимона,
- 2 ст. ложки сиропа шиповника «Холосас»,
- 200 мл воды,
- немного красного жгучего или кайенского перца.
Внимание! Следует использовать только свежеотжатый сок, ни в коем случае не консервированный!
Принимать курсами по 2 недели, начиная в период полнолуния. Пить по 100 г 3 раза в день за 30 мин до еды. Перерыв между курсами — 2 недели.
Рецепт очищения лимфы
Лучше всего очищать лимфатическую систему на убывающую луну, как, впрочем, и чистить весь организм.
Необходимо взять 0,5 л дистиллированной воды или кипячёной, желательно подогреть до 40–45 °C, растворить в ней 1 ст. ложку сульфата магния. Туда выдавить сок 1 лимона, сок 1 грейпфрута и 1 апельсина. Процедуру лучше начинать на голодный желудок и быть в это время дома, так как шлаки будут выходить естественным путём.
Приготовленную смесь для детоксикации лимфы необходимо выпить маленькими глотками в первой половине дня, и после этой процедуры принять ванну с морской солью: 1 кг соли на тёплую воду.
Сульфат магния удивительно эффективно чистит лимфу, а в сочетании с цитрусовыми приводит в порядок и всю лимфатическую систему. По своим испражнениям вы увидите, сколько токсинов, грязной лимфы выйдет из вас.
Сульфат магния, как магнит, может вытягивать из лимфы до 16 л токсинов и других отходов (особенно у полных людей)!
После этой очистки следует пить настои из всех белых трав, которые чистят лимфу.
