В этом году, согласно прогнозам экспертов, уже в сентябре будет два периода, во время которых ожидаются магнитные бури, способные спровоцировать ухудшение самочувствия у метеозависимых людей.
Люди, страдающие от ухудшения самочувствия в период магнитных бурь, нередко жалуются на головные боли, усталость, общее ухудшение самочувствия. У них могут усугубляться сердечно-сосудистые заболевания. Магнитные бури способны спровоцировать бессонницу, или обострение хронических заболеваний.
Астрономы Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института им. П. Н. Лебедева РАН ожидают в сентябре довольно продолжительную магнитную бурю в середине месяца. Она не будет относиться к числу сильных по классификации астрономов и ограничится средним уровнем. Но всё же эта буря будет заметна людям метеочувствительным.
Каждый, чье состояние ухудшается в дни влияния бурь, жалуется на невыносимую боль в висках, упадок сил, депрессивное настроение, усталость. У многих могут быть осложнены заболевания сосудов и сердца, начнется бессонница.
Нередко врачи диагностируют обострение хронического заболевания. Чтобы геомагнитное поле воздействовало по-минимуму, людям нужно заранее ознакомиться с расписанием.
Экспертами прогнозы составляются по дням и часам на три дня ранее.
Магнитные бури в сентябре 2017 года
17-20.09 — магнитная сфера будет возбужденной, бури будут слабенькими — G1.
Магнитные бури в сентябре 2017: следите за режимом дня
С 17 по 23 сентября, по предварительным прогнозам, уровень солнечной активности составит 4 балла — в это время также возможны резкие перепады настроения, головные боли и другие неприятные ощущения.
Чтобы снизить влияние магнитных бурь на организм, рекомендуется следить за режимом дня, соблюдать принципы здорового питания. Важно не переутомляться. Для тех, кто не занимается спортом, или не привык к тяжелому труду, вредны как большие физические, так и излишние психологические нагрузки.
Впрочем, ученые ранее заявили, что количество метеозависимых людей на нашей планете не превышает 10%. Остальные же попросту придумывают себе различные симптомы, заслышав о начавшихся магнитных бурях.
Метеочувствительные люди просто обязаны соблюдать рекомендации специалистов, чтобы максимально легко пережить дни магнитных бурь.
В дни, указанные в расписании, ложитесь раньше спать, и раньше просыпайтесь, больше времени уделяйте отдыху, берегите физическую силу и сохраняйте эмоциональное здоровье. Скорректировать питание необходимо в первую очередь, а именно, исключить все жареное, острое, сладкое и жирное. Переполнять желудок нельзя.
В дни влияния бурь больше гуляйте, расслабляйтесь на природе — отдых улучшить ваше психологическое здоровье. Если медикаменты не помогают при головной боли, сложно стабилизировать давление, то лучше обратиться к врачу. Самостоятельно не предпринимайте кардинальных мер.
Специалисты настоятельно советуют воздержаться от курения, принятии спиртного. Не принимайте в такие дни важные решения, иначе они окажутся ошибочными. Также важно отложить деловые встречи, собеседования.
