Узнав как правильно ухаживать за кожей лица, вы забудете о таких проблемах как раздражение и прыщики, нездоровый цвет лица и даже преждевременное старение.
Ранее мы с вами уже говорили о том, что уход за собой – это тот самый приятный и долгожданный ритуал, который современная уважающая и любящая себя женщина должна совершать каждый день.
Мы не требуем, наши милые читательницы, от вас особого фанатизма. Но в то же самое время рекомендуем изо дня в день на протяжении всей жизни уделять необходимое время своему внешнему виду и хорошему самочувствию.
Уход за кожей вашего тела и за кожей лица в частности, как раз-таки является или должен стать одним из ежедневных ритуалов.
Как правильно ухаживать за кожей лица
Сегодня мы с вами поговорим о золотых правилах, которые во многом упростят вам непростую задачу всегда оставаться красивой и ухоженной всегда.
- Правило номер один – своевременное очищение кожи. Помните, что в течение дня современной женщины кожа загрязняется и устаёт. Кроме этого, кожа устаёт и от косметических и декоративных средств, которые мы используем. Поэтому перед сном обязательно снимайте макияж и тщательно очищайте кожу.Да и наносить макияж на неочищенную кожу также очень вредно. Так что если вы пренебрегаете этим простым правилом из-за нехватки времени, потом не жалуйтесь, что кожа стала проблемной.
- Правило номер два для тех кто хочет знать как правильно ухаживать за кожей лица – пейте как можно больше воды на протяжении всего дня. Вне зависимости от времени года, настроения и прочих обстоятельств, вы должны выпивать не менее двух литров воды в день. Помимо всех прочих полезных качеств, вода помогает увлажнять кожу изнутри. Только не нужно обманывать себя, «путая» вода со сладкими фруктовыми соками, кофе или чаем.
- Правило номер три – без фанатизма! Не увлекайтесь всевозможными кремами, косметическими средствами, особенно скрабирующими и отшелушивающими. Такая косметика, даже натуральная, способна нанести вред состоянию вашей кожи и исправлять содеянное потом придётся долго и мучительно.
- Правило номер четыре для тех, кто хочет знать как правильно ухаживать за кожей лица – особый уход за кожей перед сном. Когда мы спим, наша кожа восстанавливается и увлажняется. Именно поэтому перед сном нужно наносить на кожу питающие и увлажняющие средства.
- Правило номер пять – здоровый крепкий сон. Спите не менее семи часов в сутки, старайтесь выработать комфортный для вас распорядок дня. Также найдите определенное время на сон для того, чтобы организм не испытывал стрессов. Ведь они отражаются как общем самочувствии и на состоянии ваших кожи, волос и ногтей. Помните о том, что лучше всего организм отдыхает и восстанавливается на свежем воздухе.
- Правило номер шесть – домашняя косметика. Достижения науки — это, несомненно, хорошо и полезно. Но то, что даёт нам сама природа также оказывает благотворное воздействие на состояние нашей кожи. Регулярно балуйте свою кожу масками на основе натуральных овощей и фруктов. Не забывайте добавлять их в ваш рацион питания.
Эти очень простые правила помогу вам, наши милые Леди выглядеть превосходно и быть уверенными в себе в любое время и в любой ситуации!