Имбирь — рецепты, приведенные в этой статье, помогут вам укрепить иммунитет, забыть о многих болезнях, повысить тонус организма и продлить молодость.
На Востоке издревле используют имбирь не только как пряность, но и как лекарство. Имбирь — известное средство по уходу за кожей и волосами, иммуностимулирующее и успокоительное средство.
Благодаря своим противовоспалительным свойствам, имбирь помогает справиться с болезненными ощущениями у больных артритом, при мышечных болях, болезненных менструациях и даже при зубной боли.
Имбирь — рецепты от артрита
Имбирь может значительно уменьшить болевые ощущения при ревматоидном артрите, остеоартрите, а также боли в суставах и мышечные боли.
Если вас мучают перечисленные выше боли, вскипятите в воде несколько ломтиков свежего имбиря. Остудите полученный отвар до комнатной температуры, намочите в нём носовой платочек или просто кусочек чистой ткани. Отожмите лишнюю влагу и приложите к больному месту на 15-20 минут. Повторяйте примочку каждые 6 часов.
Справиться с болью в описанных выше случаях поможет массаж болевых зон с имбирным маслом, который стоит проводить три раза в день.
Имбирное масло можно сделать самим — нужно натереть на тёрке корень свежего имбиря. Залить кашицу растительным маслом и дать настояться несколько недель в темном месте.
Имбирь — рецепты от боли в мышцах
Если вы потянули мышцу при выполнении физических упражнений или при резком движении, полезные свойства имбиря помогут вам справиться с проблемой. Имбирь нейтрализует свободные радикалы, которые вызывают воспаление в повреждённых тканях. Если вас беспокоят сильные мышечные боли, принимайте по шесть 500 миллиграммовых капсул экстракта имбиря в день. Также массируйте проблемные участки тела смесью из 9 капель имбирного и 6 капель миндального масел.
Имбирь от зубной боли
Если среди ночи у вас внезапно разболелся зуб, то на помощь также может прийти имбирь. Имбирь — рецепты от боли просты — пожуйте небольшой ломтик свежего имбиря или вскипятите в воде несколько ломтиков свежего имбиря. Применяйте в качестве тёплого компресса, прикладывая к той стороне челюсти, на которой находится источник боли.
Помните о том, что имбирь, как и многие средства народной медицины, поможет вам справиться с болевыми симптомами. Однако для того, чтобы устранить сам очаг боли, следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Также существуют противопоказания по применению имбиря, связанные с аллергической реакцией некоторых людей на этот продукт. Для того, чтобы избежать возможных неприятных последствий, перед применением имбиря убедитесь в том, что у вас нет на него аллергии.
Имбирь для женского здоровья и красоты
Особенно полезен имбирь для женского здоровья и красоты. Этот продукт богат витаминами A, C, B1, B2, аминокислотами, микро- и макроэлементами и другими веществами. Все они необходимы организму женщины. Помимо противовоспалительных и антибактериальных свойств, имбирь обладает антиоксидантным и успокаивающим качествами.
Регулярно применяя имбирь, вы защищаете свой организм от бактерий и паразитов, укрепляете иммунитет, более эффективно боретесь со стрессами, побеждая вялость и упадок сил.
Также женщины используют имбирь для борьбы с избыточным весом. Чашечка чая с имбирём, выпитая за пол часа до приёма пищи, помогает более эффективно бороться с лишними килограммами. Это происходит за счет разгона обменных процессов. Также чай с имбирём выводит токсины и другие вредные вещества из организма. Имбирь — рецепты чая с имбирем повышают ваш жизненный тонус и улучшает настроение.
Также существует мнение о том, что полезные вещества, содержащиеся в имбире, при его регулярном применении, помогают предотвратить преждевременное старение.
Кстати, для избавления от менструальных болей следует перед приёмом пищи выпивать чашку чая с имбирём, лимоном и ложечкой натурального мёда.
Имбирь оказывает благотворное влияние и на состояние кожи женщины. Для того, чтобы ваша кожа выглядела ухоженной, чистой и красивой, добавляйте несколько капель имбирного масла в свой крем-уход или маску.
Но будьте осторожны и никогда не превышайте формулу, согласно которой на 5мл крема следует взять 3 капли имбирного масла.
Масло имбиря при уходе за кожей прекрасно сочетается с маслом виноградных косточек и эфирным маслом жожоба.
Масло имбиря прекрасно подходит и для ухода за волосами, его можно включать в состав различных домашних масок для волос или втирать в корни, смешав в равных пропорциях с оливковым маслом.